金刚经作为佛法地位非常高的一部法典，经常诵读对我们是有很多的好处的，就比如经常诵读金刚经是会让我们更加的冷静的，在处理问题的时候能够冷静的面对问题，从而找到出现问题的地方，正确的解决问题，不让问题复发。

1、诵读金刚经是可以破除我们的业障和烦恼的，因为我们生活的世界是充满业的，业的话会让我们在处理事情的时候会遇到很多的困难，并且越处理事情越多，会让我们产生烦恼，并且因为业的原因我们也会生出贪念，以及色念，经常诵读金刚经的话是不会出现这种情况的，可以让我们远离烦恼，让自己在遇到问题的时候可以一路顺风，并且能够得到贵人的指点或者是帮助，既然自己的业障消除了，那我们的对色就不会那么敏感，逐渐的戒色。

2、虽然说诵读金刚经是可以让我们戒色的，但是要想有效果的话，光是诵读次数多是不行的，只有自己理解了经文的意思，告诉我们真理，自己才会有感悟，将我们的色戒掉。

所以说经常诵读金刚经是可以帮助我们戒色的，但是功效的大小还是看诵读经文的人的态度是如何的了，并且经文只是一种理论，实际自己还是要有一些动作的，克制自己。以上只是作者对经文的理解，有不正确的地方还望海涵。