金刚经是完全可以跪诵的，这样也能表示自己对经文的尊重，对经文的虔诚，诵读金刚经可以让我们的心情平静下来，不会对某一件事情太过于执着，让我们懂得在一定的情况要放下，所以说经常诵读金刚经对自己是很有好处的。

1、在诵读之前最好漱口，表示自己对经文的最重，然后在诵读的时候尽量不要让自己分神，在诵读之前将自己没有完成的事情做完，这样自己在诵读的时候可以让自己不去想那些事情，让自己的注意力更加的集中，如果自己在诵读的时候被其他东西打扰的话，那很有可能会让自己不知道自己在诵读一些什么，从而让自己的思绪更加的混乱，从而导致自己对经文产生怀疑，对自己的修行是没有好处的。

2、还有在诵读的时候不要读而不思，在诵读经文的时候一定要有自己的思想，不要像机器一样没有感情，没有思想的去诵读，这样诵读是没有任何的效果的，诵读金刚经最主要的就是在诵读的时候明白金刚经讲的是什么，自己可以从中理解一些什么，这样才会将诵读金刚经的作用发挥到最大。

诵读金刚经是没有任何的姿势限制的，只要自己在诵读的时候有思想，能够思考，那么诵读就是有意义的。以上只是作者的理解，有问题的地方还望海涵。